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Ciel dégradé

Avancer vers l’authenticité et la plénitude

Ateliers thèmatiques et breathwork
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Quel atelier correspond à vos besoins ?

Mains jointes
Ateliers et séances de groupe

renez soin de vous et déployez votre potentiel grâce à des pratiques qui éveillent votre sensibilité, favorisent l’accueil de vos émotions et transforment votre regard sur le monde comme sur vous-même

Utilisez cette section pour parler de vous et de votre métier.

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Services aux entreprises

Offrez à vos équipes des outils de bien-être et de cohésion grâce à des pratiques respiratoires adaptées au cadre professionnel

Utilisez cette section pour parler de vous et de votre métier.

Pourquoi participer à nos ateliers ?

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Qui suis-je ?

Je suis Yvan, praticien en breathwork et respiration holotropique, Gestalt praticien et coach certifié.


J’ai pour mission de vous vous accompagner dans votre cheminement et de vous offrir un espace sécurisé où vous pourrez vous reconnecter à vous-même. Être accueilli et s’accueillir pleinement sont des ingrédients essentiels pour s’envoler vers sa transformation personnelle.

Les ingrédients essentiels de nos ateliers 

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Sécurité

Dans un cadre bienveillant, nous cultivons le soutien mutuel pour développer un sentiment de sécurité au sein du groupe

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Acceptation  

Un espace sécurisant et bienveillant où nous développons l’acceptation de soi et des autres.

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Expression

À partir de la sécurité et de l’accueil de soi et des autres, nous cultivons l’expression authentique, en invitant la liberté et la créativité

L'approche :

Parcours de transformation avec des ateliers thématiques. 

Une plongée en soi pour :

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Cultiver l'acceuil des émotions et sa capacité de résilience 

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Cultiver des relations plus authentiques et davantage d'acceptation de soi

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Explorer son intériorité et sa façon d'être en relation 

À travers des ateliers thématiques et des parcours spécifiques, nous explorons différentes facettes de soi et de notre manière d’être au monde. C’est une invitation à ralentir, ressentir, accueillir, donner du sens et grandir en tant qu’être sensible

Image de Daniele Levis Pelusi
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Image de Juskteez Vu

Des ateliers thématiques et travail psychocorporel 

Nos ateliers thématiques vous invitent à explorer différentes dimensions de votre être, en fonction de vos besoins. Qu’ils intègrent la respiration comme outil central ou s’appuient sur d’autres approches, chaque session est conçue pour travailler sur des aspects spécifiques, tels que la libération émotionnelle, l’estime de soi ou la connexion authentique avec les autres.

Ces ateliers vous offrent un espace unique pour accéder à vos ressources intérieures, transformer vos blocages et approfondir votre connaissance de vous-même.
Que vous souhaitiez vous recentrer, gagner en clarté ou retrouver de l’énergie, chaque thématique est pensée pour vous accompagner avec bienveillance et intention.

Les ateliers à venir

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